MUSCULATION QUIMPER

MUSCULATION QUIMPER

ZWULIQMU - ZWULPQMU

Régler les machines Adapter les charges en liaison avec la méthode et les objectifs personnels Agir en sécurité Solliciter ses ressources énergétiques Apports biomécaniques

Nom du responsable pédagogique Bruno LEMOINE
Nom de l'intervenant 1 Sébastien NEDELEC
Semestre S3
S4
S5
S6
Informations complémentaires

S3, S5 : 1er cours : mardi 30 septembre 2025
S4, S6 : 1ers cours : mardi 27 janvier 2026

Lieu de formation Quimper
Horaire de la séance Le mardi de 18H30 à 20H00 au Stade de Créac’h Gwen
Thématique Activités sportives
Complet Désactivé
Ouvert Activé
Modalités d'évaluation

40 % contrôle continu
60 % contrôle terminal

Compétences à acquérir

Prise en charge de son capital physique
Agir en sécurité
Comprendre et utiliser les méthodes musculation